En el marco del día de la prevención de cáncer de próstata en Colombia, que se conmemora este 11 de junio, se ha buscado concientizar a la población masculina sobre su prevención y cuidado.
Según datos recientes del Ministerio de Salud, este cáncer es el más común en los hombres, ya que uno de cada tres varones mayores de 50 años lo tiene, y constituye la segunda causa de mortalidad. Además, su aparición está directamente relacionada con la edad: a más años, mayor riesgo de padecerla.
La detección temprana es fundamental, ya que aumenta significativamente las posibilidades de éxito en el tratamiento y mejora la calidad de vida de los pacientes.
¿Cuáles son los factores de riesgo del cáncer de próstata?
A medida que la edad aumenta, el riesgo de padecerlo es mayor. Es poco frecuente en personas menores de 50 años.
Los hombres afroamericanos suelen presentar mayor riesgo de padecerlo.
Es hereditario. Si en la familia hay antecedentes familiares de esta enfermedad o, incluso, de cáncer de mama, la probabilidad de sufrir la enfermedad aumenta.
Igualmente, los hombres con problemas de obesidad tienden a tener mayor riesgo.
A pesar de que, no hay una manera segura de prevenirlo, tal como lo expone MinSalud, sí existen factores de riesgo que pueden identificarse para cuidar su salud y detectarlo.
Se dice que, cuando está comenzando, el cáncer de próstata no produce alarmas, ya que generalmente estos suelen aparecer cuando la enfermedad se encuentra en una fase avanzada. Sin embargo, Tatiana Bermudez, líder experta de la EPS Famisanar, menciona que existen formas de identificar los signos y síntomas para prevenirlo a tiempo.
Algunas señales son:
Dolor o ardor al orinar.
Dificultad para empezar o detener el flujo de orina.
Sangre en la orina o en el semen.
Necesidad de orinar a menudo, especialmente durante la noche.
Flujo débil o interrumpido de orina.
Si tienes alguno de estos signos, por favor consulte con el médico en su IPS Primaria.
¿Cómo se puede prevenir?
Los hombres entre los 50 y 75 años, o quienes son mayores de 40, con factores de riesgo, como antecedentes familiares o afrodescendientes, pueden examinarse antes de presentar cualquier síntoma de la enfermedad, esto con el examen clínico de próstata (tacto rectal) y con el Antígeno prostático (PSA) que es un laboratorio en sangre, cada cinco (5) años.
EPS Famisanar entrega algunas recomendaciones para que la población masculina esté prevenida:
Lleve una dieta balanceada con alimentos ricos en minerales y vitaminas como frutas y verduras e, igualmente, evite las grasas para mantenerse saludable.
Es importante realizar actividad física, ya que aparte de mejorar su salud en general, también le ayudará con su estado de ánimo y a mantener un peso adecuado.
Consulte a su médico si presenta factores de riesgo, realícese el examen de próstata de acuerdo a las indicaciones de su médico.
También tenga en cuenta que es importante verificar si le han hecho el examen de PSA en sangre y el tacto rectal en los últimos cinco (5) años, que consisten en:
Examen del antígeno prostático (PSA): mide el nivel del PSA en la sangre. El PSA es una sustancia que produce la próstata. Los niveles del PSA en la sangre pueden ser más elevados en los hombres que tienen este tipo de cáncer.
Examen clínico de la próstata (tacto rectal): El tacto rectal es una exploración simple y sencilla de realizar para la que no se necesita ningún tipo de tecnología específica. Se lleva a cabo en la misma consulta del médico. Consiste en la introducción de un dedo del explorador, protegido por un guante y lubricado, a través del ano. Permite palpar la superficie de la próstata situada en la parte anterior del recto.
Finalmente, no olvide solicitar a su médico en una consulta de rutina o de control que le practique estos dos exámenes y posterior a ello, despeje todas las dudas que pueda generarle la realización de estos. Entre todos se debe aumentar la concientización, mejorar la detección temprana y brindar el apoyo necesario para combatir esta enfermedad.
